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ライザップ– tag –

2人目の産後ダイエット。「育児ストレスで食べちゃって、思うように痩せない!」毎日、白目むいてるズボラママがRIZAP(ライザップ)をはじめました。

ぴよの

通うのは時間も金銭的にも厳しいので、自宅でライザップ。
結果にコミットするぞ~!

第1回 
多忙で食事管理が出来なかったので、ライザップのサポートミールにヘルプ!

ライザップの低糖質弁当を1週間食べてみた

第2回 
ライザップ本を購入し、痩せポイントを学びました。

ライザップの食事ルールで、食事管理を見直す

第3回 
【番外編】ダイエット方法につまづいたので、プロにアドバイスをもらいました!

ライザップの無料カウンセリング体験を受けてきた!