Category

Diet Search

//部位で探す//
//期間で探す//
//ダイエット方法で探す//

Beauty Search

//気になるワード//
ぶきっちょ
自分磨き調査員
おうちで出来る自分磨きはどんなのがある?
気になった自分磨き方法をアレコレ調査!

おうちでこっそり自分を磨いちゃおう!
当ブログが紹介されました!

2021.6.10『ナースときどき女子』の好きなものを我慢せずに食べたい!そんなナースにおすすめの低カロリー・低糖質なおやつ特集で「ダイエット中だけどポテチ食べたい!『カロリーを気にせず食べられるポテトチップス』」が紹介されました。

ありがとうございます。

マジカルシェリー産後いつから?産後すぐは逆効果!後悔しない開始時期について

URLをコピーする
URLをコピーしました!

早く産前の時の体型や体重に戻したい…!

産後は、ヒップは大きくなるわ、お腹はたるむわ…!産後ダイエットを頑張っても産前のような体型になかなか戻りません。そんな女性のお助けグッズなのがマジカルシェリー骨盤ショーツ です。

体型が戻らない原因の1つは、骨盤の歪み!

マジカルシェリーは骨盤をケアしながら、気になるお腹やお尻さらには太ももを引き締めてくれます。

ですが、着用時期を間違えると逆効果になってしまう恐れが!

今回『マジカルシェリーは産後いつから履けばいいのか』を解説していきます。

\骨盤ケア満足度No.1/

美容整骨師が完全監修の骨盤ショーツ

★こちらの記事もオススメ

タップして見たい部分にジャンプ

マジカルシェリーは産後いつから?普通分娩(自然分娩)の場合

目安は産後1~2ヶ月経ってから

普通分娩(自然分娩)の場合、マジカルシェリーは産後1ヶ月~2ヶ月経ってからの着用をオススメします。ただ、個人の体調にもよるので目安として考えてください。

不安な人は1ヵ月検診時にお医者さんに相談してくださいね!「OK」を貰ってからの方が安心して着用できると思います。

産後すぐに履いてはいけない理由

産後、妊娠前の状態に戻るまでの6~8週間の期間を産褥期といいます。

産褥期は、子宮が元の大きさに戻ろうとするから下腹部は痛いし、会陰切開してお尻は痛いし、悪露は出て、貧血のようなふらふら感、腰痛…産後のママはダメージを負っています。

マジカルシェリー骨盤ショーツは着圧がキツめなので、着用する事で産後のダメージを受けている体にさらなる負担をかけてしまいます。

「早く履いて産前の体型に戻したい!」という気持ちは抑え、まずは負担の少ない骨盤ベルトを使用するようにしましょう。

マジカルシェリーは産後いつから?帝王切開の場合

目安は産後2~3ヶ月経ってから

帝王切開の場合、マジカルシェリーは産後2~3ヶ月からの着用をオススメします。帝王切開の場合も自然分娩と同様、 個人の体調にもよるので目安として考えてください。

かかりつけ医に相談してからが好ましい

マジカルシェリーはウエスト部分にも締め付けがあり、着用することで傷が擦れて痛い場合もあります。なので、帝王切開の場合は必ず傷口が治ってからマジカルシェリーを使用してください。

体の回復には個人差もありますので、心配な方はお医者さんに相談してからの着用するようにしましょう。

マジカルシェリーは産後半年までに着用すべき!

産後半年までに骨盤矯正が必要な理由

妊娠・出産で開いた骨盤は産後3~4ヶ月かけて元の状態に戻ろうとします。ですが歪んだ骨盤のままだと、骨盤は正常な位置に戻らなくなってしまうんです。

骨盤が歪んでると、腰痛やむくみ、生理痛が酷くなったり、睡眠の質が下がったり、肌が荒れたり、太りやすくなったり、メンタルにも影響したり…生活にも悪影響を及ぼします。

なので、骨盤が柔らかく矯正がしやすいと言われている産後半年までがマジカルシェリーで骨盤ケアするのにぴったりな時期です。

もし半年過ぎてしまったら効果なし?

産後は赤ちゃんのお世話であっという間に時が過ぎてしまいます。忙しくて骨盤ケアがままならず、やっと余裕がもてる頃には半年をすでに経過!

「半年過ぎると、骨盤矯正するにはもう遅いかな」と不安になって調べてみたところ、時間はかかるけれど効果はあるとのこと!

産後1年以上経ってしまったから、産後骨盤矯正をやっても意味がないということはありません。



時間はかかりますが、少しずつ骨盤を矯正していくと共に、骨盤を正しい位置で支えられる筋肉を鍛えていく必要があるのです。

引用:藤接骨院

実際に産後半年以上経ってからマジカルシェリーを着用して効果を実感しているママさんもいます。

マジカルシェリーを履き続けると産後ダイエット時にも大活躍

さらに産後半年を過ぎても履き続けていると、見た目にも変化が!

マジカルシェリーには4つの効果があり、履くだけでスタイルがよく見えるようになります。

  1. ウエスト引き締めケア
  2. 下腹引き締めケア
  3. ヒップアップケア
  4. 太もも引き締めケア

個人的な感想ですが、マジカルシェリーはお腹周りを締め付けるので満腹感が感じやすく、自然と食べる量を抑えることが出来るのでダイエット時の相棒として役立っています。

また骨盤が支えられるので「姿勢が良くなった!」「腰痛持ちなんだけど履くと腰が軽く感じる!」と言った声もあります。

産後、家事をこなしながら1日何度も子供を抱っこするのは、常に腰への負担にもなっています。マジカルシェリーを着用することで腰痛も楽になるのは有難いですよね!

\マジカルシェリー無料プレゼントあり/

洗い替えが出来る3着セットが大人気です

関連記事:マジカルシェリーは痩せない?履くだけで見た目が変わる【購入前に知っておきたいこと】

マジカルシェリーを産後に使用する場合のサイズの選び方

正しいサイズの測り方

ウエスト、ヒップ、太もものサイズを測ります。マジカルシェリーはサイズ選びが肝心なので、出来るだけ正しい数値を測りましょう。

サイズの測り方

  • ウエスト:リラックスした状態で一番細いところを水平に測ります
  • ヒップ:ヒップのふくらみの一番高くなっている部分を測ります
  • 太もも:太ももの付け根近くの太い部分の周囲を測ります

ワンサイズ大きめを選ぶ

そしてマジカルシェリーで購入するサイズはワンサイズ大きめを選ぶのがオススメ!

マジカルシェリーの着圧がキツめなので、普段のサイズ通りに購入してしまうと締め付けがきつくて履けなかったり、ウエスト部分や太ももの裾部分がくるくる丸まってしまうこともあります。

マジカルシェリーのサイズ表

マジカルシェリーでは洗い替え用に便利な3着+1着おまけセットが1番の大人気です。セット購入がお得だとしても、「着用してみて合わなかったら…」と思うと不安ですよね。

公式サイト では、1着購入して着用して気に入ればセット購入に変更できるサービスを行っています。

まずは実際に着用してマジカルシェリーの着圧感を実感してみてください。

\10日間交換制度はこちらのサイト購入が対象/

マジカルシェリーを産後に着用したママ達の口コミ

実際に産後の骨盤ケアとして着用している方達の声をいくつか集めました。サイズ選びや使い方など参考になることばかりなので、ぜひ読んでみてください。

思った以上に着圧が凄い

産後に違う種類のガードルを購入したもののあまり効果が分からず結局着用しなったこともあってか、産後1年経過しても痩せにくく骨盤が広がった感じがしてこれは手遅れになる前に!と思い今回こちらを購入しました。

着圧がしっかりしていて骨盤が引き締められている感じもして、続けて履けそうです。

ただサイズを測って購入はしましたが、思った以上に着圧が凄いので迷った際にはワンサイズ上のものを購入すれば良かったなかなと思います。

引用:楽天市場

履き続けてスタイルに変化が!

良かったです。産後6ヶ月です。
履き始めて約2週間経ちました。
(食事制限、筋トレを無理ない範囲でしています。)
最初はキツすぎて、1番外側のホックもギリギリとめれる状態でしたが、今は2番めのホックをとめれるようになりました。
お腹というより、腰回りが少しスリムになってきたように感じます。
履き始めてから、脱いでいる時のヒップが前より上がって見えると夫に言われました。
太ももの隙間もはっきり見えてきてるので
履き続けてみたいと思います。

引用:楽天市場

姿勢が良くなった

産後2ヶ月、骨盤が開いて大きくなったおしり、たるんだお腹がコンプレックスで、以前から気になっていたこちらを購入しました。

163センチ55キロでLサイズを選びました。今は太もものところが少し段になってしまいますが、これから引き締めていく中で段にならなくなるといいなと思います。

もともと猫背、ガニ股歩きが癖になってしまっていたのですが、着用すると骨盤が安定して自然と姿勢が良くなり、歩き方もきれいになります。続けて着用していきたいです。

引用:楽天市場

リピート購入!睡眠時に着用してます

2回目リピート買いです。前回は産後の骨盤ケア、今回は内腿とヒップのケアのために。昼以降になると足の浮腫で太腿の境目の段差が気になるため日中ではなく睡眠時に着用しています。

引用:Amazon

\マジカルシェリーで骨盤ケア/

マジカルシェリーのQ&A

よかったらシェアしてね!
URLをコピーする
URLをコピーしました!
タップして見たい部分にジャンプ
閉じる