産後太りと、お疲れ肌と、終わらない家事。

満身創痍のままで、「きゅん」を掴み取る

忙しい30代40代ママのための

ズボラ美容ダイエットノート

運動する時間はない。でも諦めたくない。

ゆるやせきゅんカテゴリ

時短・ながらダイエット
忙しいママでも続く5分宅トレ・ながらダイエットを紹介
《→記事一覧を見る

老け見え回避美容
「疲れてる?」を卒業。最短2分の時短スキンケアと老け見え対策
《→記事一覧を見る

着痩せ・体型カバー
試着室で絶望した私の、着痩せコーデ・体型カバー神アイテム
《→記事一覧を見る

徹底比較・まとめ
失敗したくない主婦のための、ダイエット・着圧・美容アイテムのガチ比較
《→記事一覧を見る

Pickup

満身創痍な私たちの

「救い」特集

作成中

\🕊️こんなママが書いてます/

産後太りと格闘中の主婦、ぴよのです。

1人目26kg減、2人目10kg減の成功を経て、3人目産後の今、66kgからの再奮闘中!

根っからのズボラですが、徹底調査癖を活かしてコスパ最強の美容法を追求しています。

忙しいママでも続く“時短・ながら・底上げ”な名品を厳選して発信!

家族に「可愛い」と言われ続ける、ご機嫌な自分を目指して今日も全力でズボラ中!