大人のカロリミットと内脂サポートどっちがいい？違いを徹底比較！【併用した時の効果も解説】

2025年3月24日

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＼史上最強のカロリミットが登場！／

	プレミアムカロリミット	大人のカロリミット	内脂サポート
パッケージ
通常価格(税込)	30日分 5,490円	30回分2,800円	30日分3,888円
主要成分	桑の葉イミノシュガー：1.75mg、キトサン：100mg、茶花サポニン：0.85mg、ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン：12mg、ローズヒップ由来ティリロサイド：0.1mg、植物性乳酸菌K-1(L.casei737)：500億個	桑の葉イミノシュガー：1.75mg、キトサン：100mg、茶花サポニン：0.85mg、ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン：12mg	ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン：12mg、ビフィズス菌BB536(B.longum)：100億個、ビフィズス菌B-3(B.breve)：50億個、N-アセチルグルコサミン：238mg
目安量	1日1回 4粒が目安	1日1～3回 1回3粒が目安	1日1回 3粒が目安
糖の吸収を抑える
脂肪の吸収を抑える
脂肪の代謝を助ける
脂肪の消費をしやすくする
腹部の脂肪を減らす
体重を減らす
腸内環境を整える
おすすめする人	本気で変わりたい！食べることを楽しみたい！	食事も楽しみつつ年齢対策もしたい	お腹周りの脂肪が気になっている
商品詳細	詳しくみる	詳しくみる	詳しくみる

大人のカロリミットと内脂サポートどっちがいい？【結論】

大人のカロリミットと内脂サポートどっちがいいのか…結論。大人のカロリミットの方がおすすめだ！

ぴよの

とくに年齢による代謝低下（昔に比べて痩せない）を感じてる人にこそ飲み始めてほしい！

お悩み女子

え。どうして？

大人のカロリミットをおすすめする理由

ダイエット中の食事をサポートしてくれるから
代謝を上げるサポートをしてくれるから
内脂サポートよりも安いので、継続しやすいから

大人のカロリミットには、太る原因になる食事の糖や脂肪の吸収を抑える成分や脂肪の代謝を助けてくれる成分が含まれている。

画像出典：大人のカロリミット

内脂サポートもBMIが高めな人の腹部の脂肪を減らす効果や脂肪の代謝をサポートしてくれる効果が期待できる。だけど、大人のカロリミットと違い『食事の糖』の吸収を抑えることができない。

ぴよの

ダイエットは「運動1割・食事9割」って言われるくらい、食事は重要だから大人のカロリミットが良いと思うんだ！

ただ効果や感じ方には個人差があるので、まずは合うかどうか試してほしい。

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初めての人限定の1回限り
（定期購入ではありません）

大人のカロリミットと内脂サポートの効果の違いは？成分を徹底比較

	大人のカロリミット	内脂サポート
パッケージ
通常価格(税込)	30回分2,800円	30日分3,888円
主要成分	桑の葉イミノシュガー：1.75mg、キトサン：100mg、茶花サポニン：0.85mg、ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン：12mg	ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン：12mg、ビフィズス菌BB536(B.longum)：100億個、ビフィズス菌B-3(B.breve)：50億個、N-アセチルグルコサミン：238mg
目安量	1日1～3回 1回3粒が目安	1日1回 3粒が目安
糖の吸収を抑える
脂肪の吸収を抑える
脂肪の代謝を助ける
脂肪の消費をしやすくする
腹部の脂肪を減らす
体重を減らす
腸内環境を整える
おすすめする人	食事も楽しみつつ年齢対策もしたい	お腹周りの脂肪が気になっている
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大人のカロリミットと内脂サポートの違いを比較した結果を紹介する。

比較①機能性関与成分

まずは、機能性を発揮するのに関与している成分（機能性関与成分）を比較！

	機能性関与成分
大人のカロリミット	桑の葉イミノシュガー：1.75mg、キトサン：100mg、茶花サポニン：0.85mg、ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン：12mg
内脂サポート	ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン：12mg、ビフィズス菌BB536(B.longum)：100億個、ビフィズス菌B-3(B.breve)：50億個、N-アセチルグルコサミン：238mg

成分には、このような効果が期待できる。

大人のカロリミット

桑の葉イミノシュガー：食事に含まれる糖の吸収を抑えて、食後に上がる血糖値を抑える効果
キトサン：余分な脂肪分の吸収を抑え、コレステロール値を下げる効果
茶花サポニン：脂肪の吸収＆蓄積を抑制
ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン：お腹の脂肪を減らしたり、脂肪を消費しやすくする効果

内脂サポート

ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン：お腹の脂肪を減らしたり、脂肪を消費しやすくする効果
ビフィズス菌BB536：総コレステロール値が低下
ビフィズス菌B-3：脂肪の蓄積をブロックし、体脂肪率・体脂肪量の軽減。
BMIが高めな方のウエスト周囲径を減らす機能
N-アセチルグルコサミン：体重を減らす効果

比較②脂肪の吸収抑制・代謝の効果

どちらのサプリメントも、
脂肪の吸収抑制＆代謝の効果が期待できる。

	大人のカロリミット	内脂サポート
脂肪の吸収を抑える
脂肪の代謝を助ける
脂肪の消費をしやすくする
腹部の脂肪を減らす

お悩み女子

どうして腹部の脂肪を減らすのは、内脂サポートの方が良いの？

ぴよの

それは、内脂サポートにはウエスト周囲径を減らす機能がある成分も含まれているから！

内脂サポートには、体脂肪率・体脂肪量の軽減やウエスト周囲径を減らす効果も期待できる。

内脂サポート

ビフィズス菌BB536総コレステロール値が低下
ビフィズス菌B-3脂肪の蓄積をブロックし、体脂肪率・体脂肪量の軽減。
BMIが高めな方のウエスト周囲径を減らす機能

家族が揚げ物好きだったり、外食が多めだと中々コントロールできない脂質。そして増加が止まらない脂肪。内脂サポートがあれば鬼に金棒だ！

比較③糖質の吸収を抑制する効果

脂肪だけでなく糖質も気になるのであれば、
大人のカロリミット。

	糖質の吸収を抑制する効果
大人のカロリミット	食事に含まれる糖の吸収を抑える効果が期待できる
内脂サポート	糖質の吸収を抑える効果は期待できない

大人のカロリミットに含まれるイミノシュガーという成分には、食事に含まれる糖の吸収を抑えて、食後に上がる血糖値を抑える機能がある。

お悩み女子

どうして血糖値を抑えたほうがいいの？

ぴよの

血糖値急上昇すると体に脂肪が蓄積されやすくなるよ

食事で糖質を摂ると血糖値が上がり、膵臓から血糖値を下げるためにインスリンというホルモンが分泌されます。

実は、このインスリンには血中の糖分を脂肪に換えて体にため込む働きが。

血糖値が緩やかに上昇するのであれば問題ありませんが、急激に上昇するとインスリンは過剰に分泌され、体に脂肪をため込みやすくなってしまいます。

さらに、血糖値の急激な変動は、眠くなったり、気持ちがイライラしたりするなど、精神を不安定にすることも。
引用：なぜ糖質で太りやすくなるの？血糖値をコントロールする食べ方のコツ｜大正製薬

昼食後に眠くなって仕事に集中できない時、高糖質なものを食べてイライラして後悔しがちな時など食事前に大人のカロリミットを飲んでおくのがおすすめ。

比較④体重を減らす効果

体重を減らす効果が期待できる成分が含まれているのは、内脂サポート。

	体重を減らす効果
大人のカロリミット	体重を減らす効果が期待できる成分は含まれていない
内脂サポート	体重を減らす効果が期待できる成分(ビフィズス菌BB536、ビフィズス菌B-3、N-アセチルグルコサミン)が含まれている

内脂サポートに含まれるビフィズス菌BB536・ビフィズス菌B-3・N-アセチルグルコサミンには体重を減らす効果が期待できます。

公式サイトで効果をくわしくみる

比較⑤腸内環境を整える効果

どちらも腸内環境を整える効果が期待できる。

	腸内環境を整える効果
大人のカロリミット	キトサンには腸内の善玉菌を増やし、悪玉菌を減らす作用(腸内環境を整える)がある
内脂サポート	ビフィズス菌には腸内環境を整える働きがある

だけど、より効果が期待できるのは、内脂サポート。なんと、内脂サポートに含まれるビフィズス菌の数は、ヨーグルトの約5倍も多く含まれているのだ！

ビフィズス菌BB536

内脂サポート: 100億個
ビヒダスヨーグルト便通改善: 20億個

筆者ぴよの

内脂サポートは脂肪を減らしたい人だけでなく、お通じに悩んでる人のお役に立てるはず

大人のカロリミットと内脂サポートの併用効果は？

お悩み女子

併用して飲むことはできるの？

ぴよの

できるよ！併用することで効果に満足してる人もいる

大人のカロリミットと内脂サポートを組み合わせると、食事からの糖質・脂質の吸収を抑えつつ、体内での脂肪代謝を促進する相乗効果が期待できるぞ。

さっそく併用した口コミを見てみよう！

内脂サポートと大人のカロリミット併用した口コミ

（Twitter）

今日で1週間。体重-1.5kg、体脂肪率-2.1％素晴らしいね

カロリミット、大人のカロリミット、内脂サポートを始めて今日で1週間。
体重-1.5kg、体脂肪率-2.1%
素晴らしいね✨
体脂肪率は元が結構やばい数字だったのでもっと減らして標準にしたいw
せめて20%台前半に… https://t.co/grzci51uJV
— Eve🍳奔放不羈@11月26日🫖 (@ayu1121neko) August 23, 2020

※X（Twitter）のポストを埋め込んでいます。表示に時間がかかる場合があります。

（Twitter）

私の身体にはあってると思う。お試しでも効果を実感できた。でも金額が高くて継続するにはちょっとなぁ…

大人のカロリミットと内脂サポートのお試し分が終わった。
私の身体には合ってると思う。お試しでも効果を実感できた。
でも正規の金額がやっぱ高くて、継続するにはちょっとなぁ…と。
代わりに漢方内科の良さげな病院をナツキが見付けてくれたんで、付き添ってもらって受診する事にした。
— きよし😺👍🐶🏥🐯🐰 (@xxtype000xx) June 15, 2020

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（Twitter）

胃もたれナシ！素晴らしい

ファンケルの人に、試しにどうぞってもらった内脂サポートと大人のカロリミットのおかげで、胃もたれナシです
素晴らしい✨
— ひろりん🙃🙂 (@hiromi_captain) March 22, 2023

※X（Twitter）のポストを埋め込んでいます。表示に時間がかかる場合があります。

大人のカロリミットと共に愛用しています。
即効性はないかもしれませんが、一年以上
飲んでいたら変化がありました。
やはり飲んでいないとは違うようです。
もうしばらく飲んでみようと考えています。
引用：楽天市場の口コミ

内脂サポートを朝飲み、大人のカロリミットを夕飯前に飲んでいます。
持病があり運動ができないのですが、この組み合わせでとても効果がでているので、少しお金はかかりますが、続けようと思います。
週1～2回、ドカ食いしても太らないです。
毎日、食事は普通に食べるし、おやつも食べるし、夕食の後にはアイスを3個くらい食べちゃいますが、体重が徐々に減っているのが不思議です。
標準体重までほど遠いですが、ガンバって続けたいです。
引用：楽天市場の口コミ

内脂サポートと大人のカロリミット併用した口コミまとめ

イマイチな点

金額が高くて継続するにはちょっと…
即効性はないかもしれない

良かった点

体重に変化がでた
お試しでも効果を実感できた
胃もたれがなかった
運動をしなくても体重が減ってる

▲効果や感じ方には個人差があります

大人のカロリミットと内脂サポートの併用した効果に納得いくものの、継続するには金額が高いのがネック。

実は新登場したプレミアムカロリミットが、大人のカロリミットと内脂サポート併用した時のような効果が期待できるのでおすすめ！

ぴよの

飲む回数は1日1回が目安だから飲み忘れもないし、続けやすいよ

プレミアムカロリミット＜機能性表示食品＞【ファンケル公式】

FANCL公式ショップ楽天市場店

¥5,490 （2025/05/17 17:50時点 | 楽天市場調べ）

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ポチップ

大人のカロリミットと内脂サポート利用者の口コミや評判を比較

大人のカロリミットと内脂サポート、それぞれの評価を比較してみた！

2024.9.24時点

▲利用者満足度は大人のカロリミットの方が、やや高い傾向にある

それぞれの口コミを比較したところ、
下記のように感じたよ。

大人のカロリミット

多くの利用者が、食前に摂取することで、体重管理やダイエットのサポートを実感
外食やカロリーオーバーな食事をするときの「お守り」として飲んでる人も多い（実際に体重増加を抑制できると感じてる人もいる）

内脂サポート

数ヶ月以上使用しても変化が見られなかったという人もいる一方で、「お腹の浮き輪肉がストーンと落ちた」と改善を実感した人もいる
大人のカロリミットよりも即効性を感じにくい傾向がある

もちろん、個々の体質や生活習慣によって効果の個人差が大きいと思う。一部、口コミを載せているので、こちらも参考にしてみてね！

口コミはAmazonレビューを参考にしました。感じ方や効果には個人差があります。

大人のカロリミットの評判

これを飲んでいる時と飲んでいない時で
実際に比べてみたところ
大人のカロリミットを飲んでいる方が
体に脂肪がつきづらいと思いました。
カロリーが高いような食事の時にこちらを飲ませていただいています。
★★★★★星5　Amazonレビュー

食べる量を変えず、カロリー管理をきっちりやった上で、効果があるか3ヶ月ほど継続して検証してみました。
飲む量は規定通りで、飲むタイミングも食事の15分前で、飲み忘れた場合はご飯が冷めても律儀に15分待っていました。
結果、体重や体脂肪など誤差程度の変化しかありませんでした。
健康目的なら何かしら目に見えない効果はあるのかもしれませんが、ダイエット効果には期待しない方が良いです。
★★☆☆☆星2　Amazonレビュー

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以前普通のカロリミットを購入して、効果を実感できなかったので、今回はこちらを。年末年始の暴飲暴食でもプラス0.5キロくらいで収まったので、効いているのかな。でもお値段を考えると微妙です。リピートはしないかな。
★★★★☆星4　Amazonレビュー

夜遅くに食事をする時は、必ずカロリミットを飲んでます。炒め物やチーズなどのおつまみを、かなり(笑)食べたりお酒飲んだりするのですが、その割には体重が増えない🎶しっかり仕事してくれてるんだなと思います。私の心強い相棒です！
★★★★★星5　Amazonレビュー

4ヶ月間、一日、朝・昼・晩にそれぞれ食前に３粒ずつ飲んで生活、4ヶ月間後の血液検査で＜中性脂肪が180から118に＞糖尿病の数値が7.8から7.2に減りました、血糖値も170から130まで低下、もちろん食事はそれなりに減らして、運動も毎日した結果です、飲む前はいくら運動しても食事制限しても数値は減らなかったのですが、飲み始めて変化がありました、なので個人的な結果ですが、効果はある程度あったと考察しています。
★★★★☆星4　Amazonレビュー

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＼効果を検証してみた／

内脂サポートの評判

中肉中背ですが、この半年仕事に追われて、深夜に夕食を摂っていたらお腹周りがぽっこりしてきて、ウエストがキツくなってきました。
これはやばいと、大人のカロリミットと併用。
常にガスが溜まったような不快感がありましたが、腸の動きが活発になったようでスッキリ！
お腹の張りがなくなり、いつも冷たかった腹部が温かくなりました。何の効果か、分かりませんがもう少し続けてみようと思います
★★★★☆星4　Amazonレビュー

4ヶ月飲んで変化なし。増えていないというのが救い。
★★★★☆星4　Amazonレビュー

効果が見えないと思って止めたら・・・途端にリバウンド、逆効果でます。その時、「ああ効いていたんだ」と反省しますね。継続は力なり・・です。
★★★★☆星4　Amazonレビュー

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その方が言うには、便がめっちゃ出て痩せるって言っていたので興味があり購入させて頂きました。
確かにビフィズス菌とかはいってて、便がめっちゃ出るでも内臓脂肪が減ったかどうかはわからない
ただ快便にはなる
興味ある方はぜひ
★★★★☆星4　Amazonレビュー

一日三錠飲むだけなので、とてもお手軽に継続できるところが素敵です！
これを飲み始めてから一ヶ月経ち、体重に変化はまだありませんが、お腹がすっきりしたと友人から言われるようになりました。
継続して脂肪をファイヤー！！
★★★★☆星4　Amazonレビュー

なかなか落ちなかったお腹の浮き輪がストーンと落ちてこんなに効くと正直思ってなかったので驚きでした。

ただ、筋トレもしていたからか、私の場合は体重は落ちなかったです。
でも見た目はスラッとしたので、彼氏や知人から痩せた！と言われました✨

歳と共に着きやすく落ちにくい贅肉を落とすのに役立つとても良いサプリだなと思いました。
普段はレビューは書かないのですが、本当に驚いたので書かせていただきました！
評価は大満足の星5です。
★★★★★星5　Amazonレビュー

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大人のカロリミットと内脂サポートの違いまとめ

	大人のカロリミット	内脂サポート
パッケージ
通常価格(税込)	30回分2,800円	30日分3,888円
主要成分	桑の葉イミノシュガー：1.75mg、キトサン：100mg、茶花サポニン：0.85mg、ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン：12mg	ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン：12mg、ビフィズス菌BB536(B.longum)：100億個、ビフィズス菌B-3(B.breve)：50億個、N-アセチルグルコサミン：238mg
目安量	1日1～3回 1回3粒が目安	1日1回 3粒が目安
糖の吸収を抑える
脂肪の吸収を抑える
脂肪の代謝を助ける
脂肪の消費をしやすくする
腹部の脂肪を減らす
体重を減らす
腸内環境を整える
おすすめする人	食事も楽しみつつ年齢対策もしたい	お腹周りの脂肪が気になっている
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