
妊娠中にベルミスはダメって見かけるけど、履いているインスタグラマーもいるし、どっちなの?
寝られないほどツライ妊娠中のむくみ。
「ベルミスでケアしたいけど、赤ちゃんに影響があったらどうしよう」と考えると心配になっちゃいますよね。
今回の記事では、妊娠中のベルミスの履き方について紹介します。
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関連記事:ベルミスは産後いつから履くのがベスト?産後すぐは逆効果?体型戻しする秘訣
ベルミスは妊娠中に履ける?


ベルミスの強めの着圧は、デリケートな妊娠中に履くとトラブルが起きやすいため、妊娠中はオススメしません。
\強着圧なので負担大!/
ベルミススリムタイツ | 公表されていませんが、スリムレギンスと同等の着圧力です |
ベルミススリムレギンス | 最大40.6hpa |
ベルミススリムレギンスcolor+ | 最大40.6hpa |
ベルミスパジャマレギンス | 最大34.4hpa |
もし、妊娠中にベルミスを履くと…
- お腹が着圧されるので、お腹の赤ちゃんにも悪影響を及ぼす恐れがある
- 妊娠中はホルモンバランスの変化で敏感肌になる人も。強い着圧で肌トラブルが起きる可能性がある
ベルミス履いた時のむくみケアの効果は称賛したいほどですが、残念ながら妊娠中はオススメできないです。
妊娠中はベルミスよりもマタニティ用の方が安心



ベルミスじゃなくてもいいし、むくみがとれる着圧アイテムが欲しいな
妊娠中にベルミスを履くのが不安な人は、マタニティ用の商品を使用しましょう!
マタニティ仕様の着圧レギンスや着圧タイツなら苦しくならない程度に引き締めてくれて、むくみケアもしながら細見えもしてくれる。妊婦さんにとって美容面でも健康面でも頼りになる存在です。
着圧ソックスなら脱ぎ履きしやすいので、お腹が大きくなっても履きやすいです!
\オススメはこの2つ/
- 妊娠何週目でもぴったりフィットするプレッガーズ
- dacco(ダッコ) マタニティ着圧ソックス ホットキュット
独特なデザインで妊娠何週目でもぴったりフィットするプレッガーズ






出典:Amazon
- たまごクラブやマタニティSTYLEなどの雑誌で紹介された
- 妊娠中に産婦人科医が推薦する健康的な段階式着圧
- 医療市場で着圧靴下メーカーとして50年以上実績
- お腹が大きくなってもサポートできる
- レギンスタイプだけじゃなくタイツタイプもある
- 春夏用と冬用で値段が少し違う(冬用の方が安い)
マタニティ雑誌で何度も紹介されているプレッガーズ!
ベルミスに比べて、お値段は同等もしくはちょっとお高めです。
ですが、プレッガーズの商品によってはカラーも選べるので、オシャレしながらむくみケアもできるので一石二鳥!


dacco(ダッコ) マタニティ着圧ソックス ホットキュット












出典:ホットキュット® – dacco mama&baby (dacco-web.com)
- daccoは数多くの病産院から支持されているママとあかちゃん専用のブランド
- 医学的根拠に基づいた段階着圧で循環を促進してむくみを軽減
- 遠赤外線素材を足首部分に使用しているため、レッグウォーマーをはいているようにポカポカ暖かい
- 小さめの「SS-Sサイズ」と大きめの「LL-3Lサイズ」まである
- 昼用と夜用で着圧力が違う
- 天然ゴムを使用していないためラテックスアレルギーが心配な方でも使用できる
冷え対策にもバッチリのdaccoのマタニティ着圧ソックス!
妊娠中の冷えは、むくみだけでなく、お腹の張りや出産時の会陰裂傷などのトラブルの原因にもなります。
daccoのソックスには遠赤外線素材を足首部分に使用しているので、履くとポカポカ温めてくれます。


ベルミスを妊娠中に履く方法



新たに着圧グッズ買うのはもったいないし、すでに持っているベルミスを活用したいな…
ベルミスを履きたいけど、お腹の着圧が心配で履けない。
そんな時、ベルミスを好みの長さにカットして妊娠中に履いているという口コミを見つけました!
私妊娠中でもベルミス愛用者です😆🙌🏻
— おこげ😈♥️@産後diet👙 (@R4_6start) March 31, 2022
今も9ヶ月やけどお腹の部分だけ切って使ってます🎶
カットして履けるとはいえ…ベルミスの新品を切るのはもったいなくて、ハサミを持つ手が震えてしまいそうです。
どうやら、妊娠中にベルミスをカットして使用している人は、今まで使っていたものを再利用しているようですね!
ベルミスは店舗によって値段や在庫状況が違うので、産後に購入予定の方は下記の記事を参考にしてください!
妊娠中にベルミスを履くときの注意点
もし、妊娠中にベルミスを履いて体調の変化があらわれたときは、すぐさま脱いで様子を見ましょう!
- むくみが悪化した
- かゆみやしびれがある
- 締め付けで気分が悪くなる
ベルミスだけに限らず、着圧による強い締め付けが長時間続くと、上記のようなトラブルが起きる可能性があります。
時間をおいても良くならないようであれば、かかりつけ医に相談してくださいね!
まとめ|ベルミスは妊娠中履ける?



結局のところ妊娠中履いていいの?
今まで使っていた古いベルミスをカットして妊娠中に履いている人もいますが、ベルミスを妊娠中に履くのはオススメしません。
- お腹が着圧されるので、お腹の赤ちゃんにも悪影響を及ぼす恐れがある
- 妊娠中はホルモンバランスの変化で敏感肌になる人も。強い着圧で肌トラブルが起きる可能性がある
ベルミスの強めの着圧は、デリケートな妊娠中に履くとトラブルが起きやすいです。
\ベルミスは強着圧なので負担大!/
ベルミススリムタイツ | 公表されていませんが、スリムレギンスと同等の着圧力です |
ベルミススリムレギンス | 最大40.6hpa |
ベルミススリムレギンスcolor+ | 最大40.6hpa |
ベルミスパジャマレギンス | 最大34.4hpa |
産後は早くて1ヶ月健診過ぎた頃からベルミスを履くことができるので、妊娠中ではなく産後の体型戻しに活用してみてください!