筋膜ローラーグリンとセルライ子の違いを比較！どっちがいい？

グリンとセルライ子、どちらもLa-VIEで販売している商品です。

セルライ子も筋膜ローラーとして使えるけど、使用する部位や使用感はちょっと違います。

\\ 比較してみました //

	グリン	セルライ子
ジャンル	筋膜ローラー	セルライトローラー
値段	2,280円(税込)	1,680円(税込)
サイズ	（約）幅5cm/長さ36.5cm/奥行5cm	（約）幅41×直径3cm
重量	（約）240g	（約）200g
素材	ローラー：ポリプロピレン、サーモスプラスチックエラストマー 中芯：ポリアセタール グリップ：サーモスプラスチックエラストマー	本体：ポリプロピレン 金属芯：スチール スポンジ：ポリウレタン
部位	首・肩・肩甲骨 胸・お尻 背中・腰 もも・もも裏 すね・ふくらはぎ	太もも・ふくらはぎ 腕 ウエスト 背中 腰 首
特徴	ローラーに波型突起が付いている グリグリすることで全身のコリをほぐせる	滑らかに動くローラーで、楽々コロコロ 本体の凹凸がセルライトを直接刺激
商品ページ	公式サイト	公式サイト
Amazon	Amazon	Amazon
楽天市場	楽天市場	楽天市場

公式サイト【La-VIE】に記載している内容を参考に表にまとめました。

記事内では、さらに詳しく比較したり、実際に使用した口コミも紹介しているので、迷った時の参考にしてください。

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【違い】筋膜ローラーグリンとセルライ子を徹底比較

グリンとセルライ子の違い、下記4項目を比較しました！

グリンとセルライ子の値段を比較

定価	グリン	セルライ子
値段	2,280円(税込)	1,680円(税込)

安い方を選ぶなら、600円安いセルライ子。

Amazonや楽天市場だと送料込で定価よりも安い価格で販売している時もあるので、「安いな」と感じたら即買いです※2024.3.19確認

グリンとセルライ子を使用する部位を比較

グリンを使用する部位

セルライ子を使用する部位

	グリン	セルライ子
使用する部位	首・肩・肩甲骨 胸・お尻 背中・腰 もも・もも裏 すね・ふくらはぎ	太もも・ふくらはぎ 腕 ウエスト 背中 腰 首

使用する部位は、ほぼ同じです。

グリンとセルライ子の使用感を比較

2つとも共通して「パンパンな脚がスッキリした」「凝ってる部分がラクになった」と好評。

グリンとセルライ子の口コミを比較

Amazonの口コミから使用感に関しての内容をピックアップして比較してみました！

次の章では、SNSで見つけた感想や私の使った感想（グリン）を紹介しています。比較しても迷っちゃうって方は、こちらもぜひチェックしてみてください！

【SNS】筋膜ローラーグリンとセルライ子の感想

X(旧Twitter)で見つけたグリンとセルライ子を使った感想も載せておきます。

※X(旧Twitter)のポストを埋め込んでいます。表示に時間がかかります。

グリンを使った感想

これなら椅子に座りながらできて便利。お風呂あがりに脚と二の腕ぐりぐりしてる。

ちょっと前に買った筋膜ローラー グリン！大きい筒状のは場所とるし、広いスペースないとできないから長続きしなさそう…と思ってたけど、これなら椅子に座りながらできて便利。お風呂あがりに脚と二の腕ぐりぐりしてる。近所のホームセンターで買いました🙋‍♀️#さらみ購入品 pic.twitter.com/RGLd5nYera

— さらみ🍴 (@2Chrysanthemum) October 31, 2021

しっかり両手で握って太ももコロコロすると悶絶するほど痛い。テレビ見ながら肩も腰も腕も背中もコロコロしまくれる

さっしー買いした筋膜ローラー🥺
ラヴィ(La-VIE)の グリン
めっちゃいい〜〜〜
しっかり両手で握って太ももコロコロすると悶絶するほど痛いw
テレビ見ながら肩も腰も腕も背中もコロコロしまくれる pic.twitter.com/yeKSimOHwV

— あゆみ⊿ (@Gj6dB) February 12, 2022

よく見かける筒状のやつはあれしてる間他のことほぼ出来なくないか…？と思ったしズボラで続かないからとりあえずこっちに。

導入！
色んな人が「内ももは筋トレして外ももはほぐせ」って言ってたから、いろいろ調べてグリンのローラーにした。
よく見かける筒状のやつはあれしてる間他のことほぼ出来なくないか…？と思ったしズボラで続かないからとりあえずこっちに。 pic.twitter.com/priGHXEGvg

— ユリ@夢女審神者ダイエット (@dreamer_diet) August 29, 2022

セルライ子を使った感想

脚バキバキになったあとでコロコロするとめちゃくちゃ気持ちい～

ホムセンで筋膜はがし用に買った
その名も｢セルライ子｣🤣
寝転んでやるローラーは家にあるけど苦手なので手で持ってできるこれ私に合ってる😊
ルームランナーで脚バキバキになった後これでコロコロするとめちゃくちゃ気持ちい〜🥰
ただパッケージが恥ずいので買う時照れます(/ω＼)ww pic.twitter.com/9A5cqKVeRh

— soraco (@sora_mei_ten) January 22, 2022

場所によっては相当イタイ。老廃物が固まりリンパや血液の流れが悪いからで、続ければ柔らかくなるらしい。

「美は一日にしてならず」
女優井川遥さん愛用の”セルライ子”。隙間時間に全身をごりごりしてあの美貌をキープしていると聞き、さっそく購入✨でもこれ、場所によっては相当イタイ‼老廃物が固まりリンパや血液の流れが悪いからで、続ければ柔らかくなるらしい。ウゥ～痛い😵けどガンバル💪 pic.twitter.com/cUNsPsaFmp

— みずしぃ@JB Group社長秘書 (@mizucy_koko) September 23, 2022

自分の手で脚を揉みほぐすのってめっちゃ大変やけど、これなら簡単

セルライ子get！

筋膜リリースアイテム欲しくて、よくある筒状のローラーと迷った末にこちらに。

自分の手で脚を揉みほぐすのってめっちゃ大変やけど、これなら簡単☺️
首筋もコロコロしたら気持ちいい。 pic.twitter.com/K3cpC3KCPX

— あやママ＠FLR/SGBdelegator (@ayamamasyufulog) November 6, 2023

筋膜ローラーグリンとセルライ子どっちがいい？グリンを使ってみた体験談

私がグリンを選んだ決め手は『がっつりむくみケアをしたい』というのと『さっしー（指原莉乃さん）がおすすめしてた』から。

コロコロすると気持ちいいし脚軽い

かなり浮腫む体質で、いつも脚はパンパン！

さっしー(指原莉乃さん)がYouTubeで「むくみ対策にはこれ」とグリンを紹介している動画をみて、即買いしました。

\\ おすすめしてた動画がこちら //

動画URL⇒https://youtu.be/mmqKC479Jr0?si=vHB9Qcsq5VtambJ6

筋膜ローラーのやり方は紹介するサイトによってバラバラ。

肌に直接コロコロするよりも、着圧レギンスを履いてからコロコロする方が「むくみ取りに最強そう！」と思いダブル使い！徹底的にむくみケアをする所存です。

突起部分の素材は柔らかめ

突起部分は、ポリプロピレンとゴムのような弾性をもつサーモスプラスチックエラストマーの素材。

見た目はすごく硬そうに見えたけど、触ってみると想像したよりも柔らかめ！

フォームローラーよりもピンポイントで気になる部位を刺激することができるのがイイ感じ。

持ち運びにも便利

長さは約35.6cm、重さは約240g。旅行バッグにつめこんでも、邪魔にならないので旅行先にも持っていくことができます。

手を動かすのが面倒な時もある

好きな番組や映画を見ながらコロコロできるので、続けやすいけれども…

毎日続けられてるかと聞かれたら、
ＮＯ！(笑)

手を動かすのが面倒な時は、
ついサボってしまいます。

サボってしまうと、最終的に置物化してゴミ箱行きになっちゃうことが多いのですが、グリンは置物化することなく、ゆるく長く継続できています。

まとめ

	グリン	セルライ子
値段	2,280円(税込)	1,680円(税込)
サイズ	（約）幅5cm/長さ36.5cm/奥行5cm	（約）幅41×直径3cm
重量	（約）240g	（約）200g
素材	ローラー：ポリプロピレン、サーモスプラスチックエラストマー 中芯：ポリアセタール グリップ：サーモスプラスチックエラストマー	本体：ポリプロピレン 金属芯：スチール スポンジ：ポリウレタン
部位	首・肩・肩甲骨 胸・お尻 背中・腰 もも・もも裏 すね・ふくらはぎ	太もも 腕 ウエスト 背中 腰 首
特徴	ローラーに波型突起が付いている グリグリすることで全身のコリをほぐせる	滑らかに動くローラーで、楽々コロコロ 本体の凹凸がセルライトを直接刺激
商品ページ	公式サイト	公式サイト
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楽天市場	楽天市場	楽天市場

効果や感じ方には個人差があるので、ゆるく長く継続できるものを選ぶのがおすすめです！

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