ローソンの生カステラお抹茶は空気すぎてカロリーゼロ！(183カロリー)｜糖質12.8g

春になると、なぜか抹茶が恋しくなる。だけど、コンビニの抹茶スイーツってどれもカロリーが高いんですよね。(泣きたくなっちゃう)

本日のおやつはローソンの生カステラお抹茶です。

ふんわりくちどけの軽いシフォン風抹茶カステラ生地に、宇治抹茶を使用したクリームをとじこめています。抹茶の香りが口の中に広がり、甘みをほろ苦さがグッと引き締めます。

引用：LAWSON

生カステラお抹茶のカロリーと栄養成分表示

栄養成分表示	1包装当り
エネルギー	183kcal
たんぱく質	4.4g
脂質	12.5g
炭水化物	13.4g
(糖質)	(12.8g)
(食物繊維)	(0.6g)
食塩相当量	0.3g

カロリーゼロではないけれども、今コンビニで発売されている抹茶スイーツの中で低カロリーのほう！

生カステラお抹茶【ローソン】	183kcal
和パフェ　お抹茶【ローソン】	282kcal
お抹茶チーズケーキ【ファミマ】	192kcal
旨み抹茶のテリーヌ【ファミマ】	284kcal
宇治抹茶テリーヌショコラ【セブンイレブン】	209kcal
宇治抹茶チーズクリームサンド【セブンイレブン】	273kcal

抹茶スイーツを食べたい！食べたいけど、200kcal超えの数値をみると手が震える…！

そんな人は、ローソンの生カステラお抹茶なら安心して食べることができます。

ファミマのお抹茶チーズケーキも200kcal以下！

チーズケーキと抹茶の組み合わせに泣ける！好き！

ローソンの生カステラお抹茶を実食レポ

袋を開けると、見た目カップケーキのようなケーキがこんにちわ！見た感じ、抹茶感が分かりません。

紙をめくると、抹茶が！ようこそ、おいでました。

お抹茶カステラがふわふわすぎて、紙からキレイに外すのが難しかったです。

カステラを割ってみると、中からぎっしりの抹茶クリームが！

パッケージの写真と一緒で、抹茶クリームがいっぱい詰まってます。決してパッケージ詐欺ではないです。嬉しいです。

ひと口食べると、すーっと抹茶の香りが…！

抹茶スイーツって「甘すぎ！抹茶感全然ないじゃない！」っていうものが多かったりするんですけど、この生カステラお抹茶は違う。

カステラ生地はふわふわだし、クリームもふわふわだし。空気みたい…もはや雲。

やっぱりカロリーゼロだ…これ。

違うかった。

200kcal以内のコンビニスイーツを食べてダイエット頑張ろう

そう思い、200カロリー以内のコンビニスイーツを堪能中です。堪能しながら、ナイスボディを手に入れるわ！