【183カロリー】ローソンの生カステラお抹茶は空気すぎてカロリーゼロ!|糖質12.8g

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春になると、なぜか抹茶が恋しくなる。だけど、コンビニの抹茶スイーツってどれもカロリーが高いんですよね。(泣きたくなっちゃう)

アラサーちゃん

だけど、200kcal以下の抹茶スイーツ見つけました!

本日のおやつはローソンの生カステラお抹茶です。

ふんわりくちどけの軽いシフォン風抹茶カステラ生地に、宇治抹茶を使用したクリームをとじこめています。抹茶の香りが口の中に広がり、甘みをほろ苦さがグッと引き締めます。

引用:LAWSON
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生カステラお抹茶のカロリーと栄養成分表示

生カステラお抹茶の栄養成分表示
生カステラお抹茶の原材料
栄養成分表示1包装当り
エネルギー183kcal
たんぱく質4.4g
脂質12.5g
炭水化物13.4g
(糖質)(12.8g)
(食物繊維)(0.6g)
食塩相当量0.3g
アラサーちゃん

空気を食べたような食感だからカロリー0と思いきや、ゼロじゃなかったー!

カロリーゼロではないけれども、今コンビニで発売されている抹茶スイーツの中で低カロリーのほう!

生カステラお抹茶【ローソン】183kcal
和パフェ お抹茶【ローソン】282kcal
お抹茶チーズケーキ【ファミマ】192kcal
旨み抹茶のテリーヌ【ファミマ】284kcal
宇治抹茶テリーヌショコラ【セブンイレブン】209kcal
宇治抹茶チーズクリームサンド【セブンイレブン】273kcal

抹茶スイーツを食べたい!食べたいけど、200kcal超えの数値をみると手が震える…!

そんな人は、ローソンの生カステラお抹茶なら安心して食べることができます。

アラサーちゃん

抹茶好きなので、ゆっくり味わって食べました(良き幸せ

ファミマのお抹茶チーズケーキも200kcal以下!

チーズケーキと抹茶の組み合わせに泣ける!好き!

ローソンの生カステラお抹茶を実食レポ

カステラ…というよりカップケーキみたい

袋を開けると、見た目カップケーキのようなケーキがこんにちわ!見た感じ、抹茶感が分かりません。

がばっ!!!!

紙をめくると、抹茶が!ようこそ、おいでました。

あ・・・・。

お抹茶カステラがふわふわすぎて、紙からキレイに外すのが難しかったです。

アラサーちゃん

でも紙についた部分って食べると美味しいよね♡

おわー!!!抹茶クリーム!

カステラを割ってみると、中からぎっしりの抹茶クリームが!

近くで見ても、ぎっしり!

パッケージの写真と一緒で、抹茶クリームがいっぱい詰まってます。決してパッケージ詐欺ではないです。嬉しいです。

いただきまーす!

ひと口食べると、すーっと抹茶の香りが…!

抹茶スイーツって「甘すぎ!抹茶感全然ないじゃない!」っていうものが多かったりするんですけど、この生カステラお抹茶は違う。

アラサーちゃん

抹茶の苦味が感じられる。幸せ…♡

カステラ生地はふわふわだし、クリームもふわふわだし。空気みたい…もはや雲。

やっぱりカロリーゼロだ…これ。

違うかった。

200kcal以内のコンビニスイーツを食べてダイエット頑張ろう

アラサーちゃん

ダイエット中でもコンビニスイーツを味わいたい!

そう思い、200カロリー以内のコンビニスイーツを堪能中です。堪能しながら、ナイスボディを手に入れるわ!

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