GLP-1ダイエットのビフォーアフターがすごい！どれくらい痩せたのか口コミ・効果をまとめました【副作用も解説】

2023年9月22日

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この記事の内容

『GLP-1ダイエットでラクに痩せられるって本当なの？』GLP-1ダイエットの効果だけでなく、医師が語る危険性や、実際にGLP-1を体験した人の口コミをまとめました！

＼タップして飛ばし読み／

ツライ運動なしで、「飲むだけ」もしくは「注射を打つだけ」で食欲を抑えてダイエットできるという『メディカルダイエットGLP-1』

「痩せたいのに食欲が止まらない！」という人には救世主のようなダイエット方法です。

＼続けやすいから結果につながる／

引用：CLINIC FOR (クリニックフォア)

お悩み女子

ツライ運動なしで痩せるだなんて…そんな甘い話ってあるの？

GLP-1の効果はメディアに取り上げられるほど話題になっているダイエット方法。ですが、副作用を知らないで始めてしまうと危険です！

今回の記事では、GLP-1ダイエットについてまとめているので、ぜひ参考にしてください。

※効果・効能・副作用には個人差があります。医師の診察を受け、診断された適切な治療方法をお守りください。

GLP-1ダイエットの効果について

引用：CLINIC FOR (クリニックフォア)

GLP-1ダイエットは、医師から処方された飲み薬もしくは注射器を使ってGLP-1(食欲抑制ホルモンと同様の作用するお薬)を体内に取り込むダイエット方法です。

GLP-1には下記のような効果が期待できる

急激な血糖値の上昇を抑える⇒太りにくい体へ
少ない食事でも満腹感が！(食欲が抑えられる)⇒自然とカロリーダウンでき、体重減少に役立つ
基礎代謝がアップ⇒痩せやすい体質へ

GLP-1ダイエットで使用する注射器は、下記の動画のようにセルフで刺します。

＼痛そうに見えるけど、ほとんど痛くない／

GLP-1は注射薬だけでなく飲み薬もあるので、「GLP-1ダイエットはじめてみたいけど注射は苦手だな」って人は飲み薬を取り扱っているクリニックを受診してください。

＼注射が苦手な人はこちら！／

飲み薬を処方してもらえるクリニックをみる

GLP-1ダイエットビフォーアフター！痩せない？口コミ体験談

実際にGLP-1ダイエットに挑戦した人達の体験談＆ビフォーアフターをまとめました！

痩せなかった！

38歳女性が1ヶ月間チャレンジ
(体重は±0だった)

痩せた！

※個人によって効果は違うので参考程度でお願いします

【GLP-1ダイエット痩せない】38歳女性が1ヶ月チャレンジ！

※動画が再生されない場合⇒https://youtu.be/WnmITORZ4YE

GLP-1はホルモンではなく、食欲抑制ホルモンと同様の作用するお薬です。

GLP-1ダイエットを始めたキッカケ

ある美容クリニックで「空気を吸ってても太るんじゃないかってくらい太って、何をしても痩せない」ことを話したら、

100kg級ほど太っていたクリニックの院長から「GLP-1ダイエットで1ヶ月11kg痩せたよ」と聞いて、安全性とかを聞いた結果、挑戦することにしました。

GLP-1ダイエットの頻度

【使用GLP-1薬剤：トルリシティ】

1週間に1回タイプの注射をお腹や太ももに打った

GLP-1ダイエットを試した結果

1回目の注射で食欲が軽減。1～2日目はあまり食べられなかった。食べたい気持ちが起きない
6日目くらいに食欲が増してきた
7日目に2回目の注射をしたけど、1回目ほどは食欲はあまり軽減されなかった
生理期間は食欲が旺盛になった
1ヶ月ダイエット結果の体重は±0。痩せなかった
体重推移は1週間目で1kg減、2週間目で0.4kg減。3週間目で減らなくなり0.4kg増、4週間目で1kg戻った

痩せなかったため、ダイエット後にクリニックに相談したところ、「ホルモンの数値は人によって異なるため、人によっては効かない人もいる」とのことでした。

【GLP-1ダイエットで痩せた】1ヶ月で-4kgの減量に成功

※動画が再生されない場合⇒https://youtu.be/0o-9pzDRUjE

GLP-1ダイエットを始めたキッカケ

食べることが大好きで、運動は大の苦手。

どうにか向いてるダイエットはないかなと調べて出会ったのが、決められた食事制限なし、運動必須でもなく、お薬を決められた量を飲むだけのメディカルダイエット。

GLP-1ダイエットの頻度

【使用GLP-1薬剤：リベルサス】

はじめは3mg、3ヶ月目からは7mg。1日1回飲んだ。

GLP-1ダイエットを試した結果

食欲もほとんどなく、丸一日食べることを忘れたりした
あまりに効きすぎるため、友達と外食する日は飲むのをやめたりした
最低限食べないと体重は減らなかった
体重が減ってくるとダイエットが楽しくて、1駅多く歩いたり、超初歩的なところから運動も取り入れた

【GLP-1ダイエットで痩せた】17日間で-2.8kgの減量に成功！

GLP-1ダイエットを始めたキッカケ

食欲がチャレンジ前と後でどれくらい変わるのか調査するために、17日間のGLP-1ダイエットに挑戦。

GLP-1ダイエットの頻度

【使用GLP-1薬剤：サクセンダ】

1日1回、注射をお腹に打った

GLP-1ダイエットを試した結果

ハンバーガー5.5個を余裕に食べていたのに、サクセンダを打って2週間後にはハンバーガー1個とポテトちょっとでお腹いっぱいになって食べられなくなった
食欲なくて、ないから食べないでいたら低血糖ぽくなった
1人は17日間で-2.8kg、もう1人は-2.3kgの減量に成功
サクセンダをやめたあと、胃が小さくなって昔ほど食べられなくなった。運動もしているので痩せた体重をキープ！

【副作用は？】GLP-1ダイエットのメリット＆デメリット

GLP-1ダイエットのメリット＆デメリットをまとめました！

メリット

デメリット

急激な血糖値の上昇を抑える
食欲を抑える
基礎代謝がアップする
ストレスが少ない

低血糖になる
軽い吐き気・下痢・便秘などの胃腸障害
保険適用外のためクリニックによって高額になる場合もある

GLP-1ダイエットのメリット

急激な血糖値の上昇を抑える
食欲を抑える
基礎代謝がアップする
ストレスが少ない

メリット①急激な血糖値の上昇を抑える

GLP-1がインスリン分泌をコントロールして、ゆっくりと胃の中の食べ物を消化します。

そのため、血糖値の急上昇を防ぎ、肥満の最大原因である体脂肪を付きにくくしてくれます。

メリット②食欲を抑える

GLP-1は、脳の食欲中枢に「お腹いっぱいだから食べなくてもいいよ」というサインを出してくれるので、少量の食事量で満腹感を感じやすくなります。

GLP1ダイエット始めてから、ほとんどお腹が空かない日が３日くらい続いてる。
確かに空腹感はあるのだが、なんか胃がモヤっとした感じでちょっと食べただけですぐお腹いっぱいになった感じがするから食事も少量で済む。
こりゃ痩せれるかもｗｗ
— アラフィフ親父のダイエット垢 (@uncle_to_diet) October 15, 2021

肥満になる主な原因は過食！食べることが大好きで、食事制限が続かない人でもストレスなく食べ過ぎを防ぐことができます。

メリット③基礎代謝がアップする

GLP-1には基礎代謝を高め、脂肪燃焼を促す作用があります。しかも、内臓脂肪を減少させる効果も期待できます！

GLP-1ダイエットを継続することで、痩せやすい体質に変わっていきます。

メリット④ストレスが少ない

「薬を飲むだけ」もしくは「注射を打つだけ」でGLP-1の作用で食欲を抑えることができる。

だから、無理な食事制限をする必要もない、ストレスの少ないダイエット方法です。

GLP-1ダイエットを始めました💉
仕事のストレスで過食しがち＆運動する時間もあまりない＆ダイエットのモチベーション下がってるので
ダイエットのスイッチを入れられたらいいなと思ってます。

２日目だけど、注射は痛くなくて、食べ物の誘惑に負ける気がしなくてノンストレスで私には合ってそう🥺✨
— えだ®︎@産後ダイエット中 (@eda_diet) June 22, 2021