チーズデザートを冷凍したら糖質オフのアイスに変身！冷凍時に気をつけること

今回、QBBのチーズデザートのバニラを冷凍してアイスにしてみました。

チーズデザートは1個で糖質2.5ｇ。ダイエット中の女性には嬉しい低糖質のチーズスイーツです。

そんなチーズデザートですが…

凍らせたら、なんと美味しい！糖質制限向きのアイスに変身しました！

本文ではチーズデザートのカロリーや糖質、ちょっとした凍らせるコツも書いてあるので、ぜひ参考にしてください。

＼今回紹介するQBBチーズデザートがこちら／

チーズデザートは低糖質！ダイエット中におすすめ

今回、私が購入したのは「QBBチーズデザートのマダガスカルバニラ」です。

スウィーツ好きのためのというタイトルに心惹かれ、思わず手に取ってしまいました！

購入後にチーズデザートについて調べてみると、「冷凍するとアイスになって美味しい」という情報を発見！

おっと！冷凍方法をお伝えする前に、簡単にチーズデザートについて紹介します。

チーズデザートのバニラは1個糖質2.5ｇ カロリーは47kcal

栄養成分表示	1個15ｇ
エネルギー	47kcal
たんぱく質	1.0ｇ
脂質	3.7ｇ
糖質	2.5ｇ

チーズデザート1つに6個のチーズが入っています。

チーズデザートを6個全部食べても糖質は15ｇ！

糖質が多いアイスを我慢しているダイエッターさんも多いはず。チーズデザートをアイスにすれば、かなり糖質を抑えられるのではないでしょうか！？

期待大です…！

＼どのくらい糖質オフなのか比べてみた／

カロリーと糖質を比べてみた	カロリー	糖質
チーズデザート6個	282kcal	15ｇ
スーパーカップ(バニラ)1個	374kcal	35.3ｇ
SUNAO(バニラ)1個	80kcal	5.8g

チーズデザートは低糖質とはいえ、さすがにSUNAO(バニラ)の糖質には勝てませんでした…。

クリームチーズはダイエットに嬉しいビタミンB2が含まれている

チーズデザートに使われているのはクリームチーズです。

ただ…クリームチーズは他のチーズに比べ、脂質が多いというのが難点。

ですが、クリームチーズにはダイエット中に嬉しいビタミンB2が含まれています！

上記をふまえて「チーズデザートはダイエットの味方に変わりない！」と断言。量さえ気にして食べれば大丈夫！

もちろん、チーズデザートをそのまま食べても美味しいのだけれど、冷凍してアイスにすると美味しさパワーアップ！

次にチーズデザートの冷凍方法についてお伝えします。

チーズデザートの冷凍方法

チーズデザートをそのまま冷凍庫で凍らせてしまうと、包装紙をはがしにくいです。

そこで、ラップを使います！

作り方はとっても簡単、2step！

＼チーズが濃厚でひんやりして美味し～い／

冷凍するだけと簡単なので、チーズデザートを購入したらぜひ試してくださいね！

チーズデザートシリーズを紹介！カロリー・糖質も

今回、チーズデザートのバニラ味で作りましたが、チーズデザートには他にもいろんなフレーバーが発売されています。

チーズデザートのラムレーズン

チーズデザートのブルーベリー

チーズデザートの贅沢ナッツ

チーズデザートのオレンジショコラ

今回紹介したフレーバーは4つ。

新商品も続々でているので、詳しくは公式サイトにてどんな味がでているのかチェックしてください！